Сальморехо: простий покроковий рецепт для дому 2026

Michael Goldman
Salmorejo
This page may contain affiliate links.

Сальморехо – це смачна страва з Кордови на основі помідорів. Вона складається з холодних густих вершків, які часто подаються звареним круто яйцем та шинкою серрано. Хоча її їдять цілий рік, ця страва особливо популярна влітку.

Сальморехо та гаспачо часто плутають, але вони не такі вже й схожі. Гаспачо готується з різноманітних овочів, і кінцевий результат має міцніший смак і більш «тигрячу» текстуру. Сальморехо, навпаки, містить лише помідори, хліб, олію та часник, що призводить до більш однорідного та вершкового супу.



Приготувати сальморехо з Кордови дуже просто; просто змішайте всі інгредієнти та дайте їм охолонути. Ось чому це такий практичний рецепт, ідеальний для пляжних днів та літніх вечорів. Якщо ви любите швидкі та легкі рецепти, обов’язково спробуйте наші літні улюбленці: поке з тунцем , в’єтнамські літні роли , спаржу в листковому тісті , овочеві пакори , салат зі свіжої кіноа або запеченого морського окуня .


Sponsored

Наш друг Хота, андалусієць, який має три ресторани у своєму рідному місті, готує сальморехо з вареного буряка, що зменшує кислотність помідорів і додає їм чудової солодкості. Ми спробували як оригінальний варіант, так і його рецепт, і не можемо вирішити, який обрати, бо обидва справді смачні. Ось наш повний рецепт приготування сальморехо за 1 хвилину!

Індекс

  • 1 Як приготувати сальморехо
  • 2. Сальморехо Дані Гарсії
  • 3 відмінності між сальморехо та гаспачо
  • 4 інгредієнти
  • 5 інструкцій

Необхідні інгредієнти

Підготовка 5 хв Всього 5 хвилин
 800 г грушевих помідорів
 200 мл оливкової олії першого віджиму
 20 г хлібних паличок
 15 мл яблучного оцту
 5 г солі
Смачна, але трансгресивна альтернатива
 200 г печеного буряка
 

Як приготувати Сальморехо

1. Додайте всі інгредієнти в блендер.
2. Додайте сіль за смаком і поставте в холодильник до повного охолодження.
3. Подавайте з грінками та нарізаною кубиками шинкою.


Sponsored

Якщо ви не проти образити персонал
4. Додайте варений буряк і змішайте з іншими інгредієнтами.

5. Вигадай якийсь віддалений зв'язок, щоб узаконити відхилення, яке ти щойно подав як сальморехо, якщо за столом присутні кордобійці, або просто залиш цей рецепт на інший день.

Сальморехо Дані Гарсії

Дані Гарсія, андалузький шеф-кухар з трьома зірками Мішлен, готує сальморехо дуже особливим способом. У своєму рецепті сальморехо андалузький шеф-кухар додає сире яйце та олію до сальморехо та збиває їх разом, щоб створити емульсію, схожу на майонез. Мета емульгування яйця — досягти більш кремової текстури, проте нас це не переконало, оскільки кінцевий результат дуже густий і більше схожий на пасту. 

Відмінності між сальморехо та гаспачо

Гаспачо – це холодний суп, приготований з помідорів та інших овочів, тоді як сальморехо – це емульсія. Таким чином, гаспачо містить воду як частину своїх інгредієнтів, що робить його придатним для пиття, тоді як сальморехо містить хліб, який додає густоти та робить його рагу. Нарешті, гаспачо подають з хлібними крутонами або нарізаною цибулею, тоді як сальморехо зазвичай подають з вареним круто яйцем та нарізаною кубиками шинкою.


Sponsored

Інформація про харчову цінність

Порцій 4


Кількість на порцію
Калорії 75
% добової норми *
Загальний вміст жиру 0,5 г 1 %
Насичені жири 0,1 г 1 %
Натрій 0,05 мг 1 % Загальна кількість вуглеводів 14,5 г 5 %
Клітковина 3,5 г 15 %
Цукри 9,5 г
Білок 2,8 г 6 %

*Відсоткові добові значення базуються на дієті в 2000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.


Sponsored

Michael Goldman

Author

Michael Goldman

Michael is an award-winning online reporter and content writer with over a decade of experience covering technology, business, and digital culture. His investigative features have been published in leading outlets such as Wired, The Verge, and Forbes, earning him recognition for accuracy and depth.



Get Lifetime Access to the Lastest Movies, with Exclusive Offers & Free Express Order Delivery.

Woman in the kitchen