Chociaż burrito jest daniem meksykańskim, to wersja Tex-Mex rozprzestrzeniła się na cały świat. I jak w przypadku każdego amerykańskiego dania, w tym przepisie nie ma żadnych ograniczeń. Przedstawiamy Ci nieskończone dodatki i najłatwiejszy przepis na chili con carne — od tego momentu sam decydujesz, jak bardzo chcesz je skomplikować.
Indeks
- 1 Niezbędne składniki
- 2 Jak przygotować meksykańskie burrito
- 3 Jak przygotować łatwe domowe guacamole
- 4 Jak przygotować meksykańską lub Texmex kolację
- 5 Jak przygotować burrito z kurczakiem
- 6 składników
- 7 Instrukcje
Niezbędne składniki
Jak przygotować meksykańskie burrito
Jak przygotować łatwe domowe guacamole
Aby szybko i łatwo przygotować dobre, domowe guacamole, będziesz potrzebować tylko:
- 2 awokado
- 1/2 świeżej cebuli
- 1 pomidor
- 1/2 limonki
- Świeża kolendra
- Sól
- Obierz awokado i rozgnieć je widelcem w misce.
- Pokrój cebulę i pomidora w drobną kostkę i dodaj je do awokado.
- Dodaj sok z połowy limonki, szczyptę soli i wymieszaj.
- Udekoruj świeżą kolendrą.
Jak przygotować obiad meksykański lub Tex-Mex
Jeśli chcesz przygotować meksykańską kolację, nie możesz pominąć następujących elementów:
- Guacamole, jeśli jest domowej roboty, jest jeszcze lepsze
- Nachos z serem
- Śmietana
- Sos ostry
- Papryczki jalapeno
- Tortille pszenne do samodzielnego przygotowania burrito
Jak przygotować burrito z kurczakiem
Burritos z kurczakiem są również pyszne, jeśli wolisz lżejsze burritos. Możesz przygotować farsz, podsmażając cebulę, czosnek i paprykę, a następnie dodając pokrojonego w paski kurczaka na ostatnią chwilę. Zwiń burritos z sałatą i kukurydzą, aby uzyskać świeższy akcent.
Porcje 6
- Ilość na porcję
- % Wartość dzienna *
- Tłuszcz nasycony 7,7 g 39 %
- Błonnik 9,6 g 39 %
- Cukry 1,6 g
- Wapń 168 %
- Żelazo 18 %
- Witamina D 2 %
*Procentowe wartości dzienne są oparte na diecie 2000 kalorii. Twoja dzienna wartość może być wyższa lub niższa w zależności od Twojego zapotrzebowania na kalorie.
